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商品説明
アップ引き各14点ずつ計28点レビュー
商品の評価：
4.7点(3179件)
- 仮まさ
- 内容が平易に書かれていてすぐに実践で使えそうです。特に、マラソン初心者の方には、どんな風に日々のトレーニングを始めればよいかという段階からフルマラソン出場の段階まで細かく記してあるのでお勧めです！
- ナチュラル6161
- 届いてすぐ、読み終えました。いつかは挑戦という気になります。
- ミニミニミニー8459
- 各コースに登歩きの場合の所要時間も書かれているので、重宝します。 早く山にいきたい♪
- 田舎のおばさん
- まだ届いてはいませんが、題名とレビューに惹かれて購入しました。読むのが楽しみです。
- fukukai320
- 不安がいっぱいの初フルマラソン挑戦！ 大変親切に 練習方法やストレッチ方法等が書かれていてあります。 その１ページ１ページをトレーニンクを実行していくと、走ることに自信がつき、いつのまにかフルマラソンを歩くことがなく、楽しく完走することができました。
- あさ22222
- 走ることの楽しさがつたわる。そしてまた走りたくなる内容でした。
- ばぁば0204
- 柏原ファンなので迷わず買いました。 記事広告も多く、必要ない部分も多かったですが、まあまあ楽しめました。 紙の質を落として、もう少し安いとありがたいです。
- morimama
- これから走り始める人は、読むと良いと思います。
- ピコ9999
- トレラン入門書です。経験のない方向けの内容です。
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