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プライオボックス 40×50×60cm昇降台跳び箱ジャンプ台ステップ台3in1

4.2

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商品説明

製品情報商品名ソフトプライオボックス総重量（約）3kg材質本体：圧縮ウレタン、EPE、カバー：PVC商品状態新品、未使用。サイズ40×50×60cmプライオボックスソフトタイプ40*50*60cm標準サイズ瞬発力を鍛える箱1つで全身を鍛えよう！ボックスジャンプでは筋肉を超高速で収縮させる必要があるため、瞬発力が鍛えられる。ボックスジャンプは超高強度なので、大量のカロリーが燃えて有酸素能力が高くなるというメリットも。POINT1 圧縮ウレタン素材のソフトタイプボックスの中身は程よい硬さの圧縮ウレタンを採用！ジャンプした際の着地の衝撃を和らげるフォーム素材。柔らかすぎず硬すぎないから、最適なエクササイズができる。POINT2 一つのボックスで3種類の高さボックスを置く面を変えると高さの変更ができます。POINT3 安定感にこだわった重りの位置一般的なボックスでは中心に重りがあることが多いですが、当店のボックスは重りの位置を外側に置きより安定感のある設計になっています。POINT4 お手入れカンタンPVCカバーボックスのカバーにはお手入れが簡単なPVC素材を採用し、汗が垂れたり汚れてもサッと水拭きするだけできれいを保てます。1. ボックスオーバー①足を股関節の下に置き、プライオボックスの横に立つ。②前かがみになり、両手を箱の上につく。③手で箱をグッと押し、体幹に力を入れて、お尻の方に足を蹴り上げ、体を箱の反対側に持ってくる。2. サイドトウサイドプッシュオフ①ボックスに乗せた足で斜め上に全力でジャンプします。②着陸の時、ボックスに乗せる足をすばやく左右入れ替えます。3. ボックスジャンプヒザを曲げ、お尻を後ろに引いて、股関節から上体を前に倒しながら、腕を後ろの大きく振って勢いよくジャンプ。。DOCTORAIL 筋膜ローラーブラック。激安山善バランスボール HBS-48【GY】。値下げ‼️SIXPAD Core Belt 2 ブラック　Mサイズ。Wiiフィットプラス (バランスWiiボードセット) (シロ)。エクササイズグッズ DOCTOR AIR 3D BALANCE BLADE RIZAP。SIXPADコアベルト S ピンク　コントローラ付き　新品未開封。MYTREX アクアリフト　MT -AL22B。東急スポーツオアシスバウンドクッション TWIN ツイン BCT-100 茶。Burn Machine 赤エクササイズグッズ　1.5kg。SIXPAD パワースーツ　メンズ　Lサイズブラック。ボーネルンド　ボブルスドーナッツ（ブルー）　バランスボール　定価17,600円。シックスパッドパワースーツコアベルト本体　Mサイズ。サンテプラス　フレックスクッション　股割りクッション。プロップストレッチバー

レビュー

商品の評価：

4.2点(3175件)

2026-03-08

山田未來: 最初は悩んだのですが、書店で【jane】と言う雑誌を発見！トレーシーメゾットのお試しDVDが付いてました。そのDVDでもかなり腹筋に効きます。翌日、ザ・トレーシー・メソッドの方を即予約しました！かなり期待してます。。

2025-12-19

にゃん3544: ジムのクラスでついていけず、自宅で闇練するため購入。ステップの名前を復習できるので、インストラクターの言葉の意味が分かるようになりました。姿勢や正しい動き方も動きながら教えてくれるので、自分の姿を鏡で身ながら修正できます。男性も映っているので、男性も練習の参考になると思います。かなり汗をかきます！これだけで痩せそう。でも私は飽きっぽいので、何十回とはできないかも。それにジムのほうが数倍難しいコンビネーションなので、これは基本をみっちり練習するためのものですね。正しい動きで怪我の無いエアロビを楽しむことができそうです。この値段でこの内容はかなりお得！

2026-03-06

３児ママ1429: DVDも一緒なので、本も見ながら出来ますので、わかりやすく良いと思います。呼吸も音声に入っておりますので、一緒呼吸法も学べて満足しています。DVDと一緒にレッスンしてちょうど10分なので、朝、出勤前にレッスンして出かけています。呼吸も整えられるので、交感神経が優位に動き頭や体の動きがよくなって仕事の能率も上がった気がします。10分ですから、体がしんどくならない、目覚めの運動と言う感じです。6歳の子どもと一緒にできます。これもDVD効果だと思います。短くても、かなり効きます、「お腹がプルプルなってるよぉ。」と子どもと言いながらやっています。腰痛に良いという事ですが、骨盤矯正・正しい姿勢の維持からか、私は肩こりがよくなったような気がします。初心者にはとても良い内容で入門書にお勧めの一冊です。

2026-03-20

yyyyyukka0121: 産後の体型戻しのため､評判が良かったので購入(((*´艸`)♪♪ 届いて早速やってみましたが。。。。。。体が硬い&運動不足の私には。。。。きｯ。。。。きついﾃﾞｽ。。。Σ(-∀-；) でも､続ければ痩せるってよりは､引き締まりそうな予感(* >ω<）=3 ﾋﾞﾘｰやｺｱﾘｽﾞﾑのように激しくはないので続けられそう☆☆☆ がんばって妊娠前より細くなってみせます( *´艸)( 艸｀*)ﾌﾟﾌﾟｯ

2026-03-13